눈이 침침해지는 이유 7가지 (+예방방법)

요즘 들어 갑자기 눈이 뿌옇고 침침한 느낌 드셨던 분들 많으시죠?저도 멀쩡하다가 갑자기 눈이 흐릿하게 보이거나, 초점이 잘 안 맞는 날이 생기니까 살짝 무섭더라구요ㅠㅠ특히 컴퓨터나 폰 오래 보면 눈이 뻑뻑~ 하고 침침한 느낌..."아 이거 노안 오는 건가?!" 싶은 공포까지 몰려오는데요 ㅋㅋㅋ그래서 오늘은!눈이 침침해지는 주요 원인 7가지와 그 예방 방법까지 싹 정리해드릴게요~눈 건강, 방심하면 금방 나빠지니까 꼭꼭 챙겨봐요!!✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🔍 눈이 침침한 이유 1. 디지털 기기 과다 사용 요즘 스마트폰, 컴퓨터 안 쓰는 사람 없죠?근데 이걸 너무 오래 보면 눈이 말라요…💻📱**‘디지털 눈 피로 증후군’**이라는 말도 있을 정도예요!초점 조절 근육이 피로해지면서 흐릿하게 보이기 시작..